Водоёмы могут быть опасны в любое время года, особенно летом. В этот период необходимо соблюдать определённые правила безопасного поведения, чтобы избежать неприятных ситуаций.
 

Правила безопасного поведения на воде:

1. Не купайтесь в незнакомых местах, не оборудованных для этой цели.
2. Не заплывайте за границы зоны купания.
3. Не подплывайте к движущимся судам, лодкам, катерам, гидроциклам и т.д.
4. Не ныряйте и не находитесь под водой слишком долго.
5. Не прыгайте в воду в незнакомых местах, с причалов и других сооружений, не предназначенных для этого.
6. Не находитесь в холодной воде слишком долго.
7. Не купайтесь на голодный желудок.
8. Не проводите в воде игры, связанные с нырянием и захватом друг друга.
9. Не плавайте на досках, лежаках, бревнах, надувных матрасах и камерах за пределы нормы заплыва.
10. Не подавайте крики ложной тревоги.
11. Не приводите с собой собак и других животных.

Категорически запрещено купание на водных объектах, оборудованных предупреждающими аншлагами «КУПАНИЕ ЗАПРЕЩЕНО!»

Помните, что только неукоснительное соблюдение мер безопасного поведения на воде может предупредить беду.

Запрещено купание:

1. детей без надзора взрослых;
2. в незнакомых местах;
3. на надувных матрацах, камерах и других плавательных средствах (без надзора взрослых).

Правила купания:

1. Перед тем как войти в воду, сделайте разминку, выполнив несколько лёгких упражнений.
2. Постепенно входите в воду, убедившись, что температура воды комфортна для тела.
3. Не ныряйте при недостаточной глубине водоёма, при необследованном дне, особенно головой вниз!
4. Продолжительность купания — не более 30 минут, при невысокой температуре воды — не более 5–6 минут.
5. При купании в естественном водоёме не заплывайте за установленные знаки ограждения, не подплывайте близко к моторным лодкам и прочим плавательным средствам.
6. Во избежание перегревания отдыхайте на пляже в головном уборе.
7. Не допускайте ситуаций неоправданного риска и шалостей на воде.

Действия в случае, если тонет человек:

Если вы видите, что человек тонет, сразу громко зовите на помощь: «Человек тонет!». Попросите вызвать спасателей и «скорую помощь». Не паникуйте. Снимите с себя лишнюю одежду и обувь, кричите, зовите на помощь. Перевернитесь на спину, широко раскиньте руки, расслабьтесь и сделайте несколько глубоких вдохов.

Если вы захлебнулись водой:

1. не паникуйте, постарайтесь развернуться спиной к волне;
2. прижмите согнутые в локтях руки к нижней части груди и сделайте несколько резких выдохов, помогая себе руками;
3. затем очистите от воды нос и сделайте несколько глотательных движений;
4. восстановив дыхание, ложитесь на живот и двигайтесь к берегу;
5. при необходимости позовите людей на помощь.

Безопасность детей - забота взрослых!